A drenagem linfática
manual quando é feita corretamente é uma poderosa arma para eliminar a celulite. Esta técnica ajuda o corpo a eliminar as toxinas, tendo um efeito antioxidante,
que diminui a celulite.
Mas
para eliminar a celulite de uma vez por todas, não basta somente fazer
as sessões de drenagem linfática, é preciso auxiliar os outros fatores do dia a dia
como a alimentação e o estilo de vida.
Uma alimentação saudável,
isenta de açúcares e gorduras e recheada de proteínas torna os músculos
mais fortes, diminui a flacidez e a gordura localizada, melhorando o
aspecto da celulite. Deixar a vida sedentária, tomar bastante água e
apostar no chá verde são outros pontos importantes.
Quem deseja um resultado mais imediato pode recorrer a
outras técnicas como o uso de cremes anti celulíticos associado às
sessões de radiofrequência, por exemplo. Mas após todas elas
o ideal sempre será fazer uma sessão de drenagem linfática manual para varrer toda as toxinas do corpo.
O número de sessões necessárias
vai depender do grau da celulite e se a mulher realmente está cumprindo
as regras alimentares ou não. Mas é preciso esclarecer que mesmo que a
mulher consiga eliminar a celulite, esta poderá voltar se a alimentação
estiver incorreta e
a vida continuar sendo sendentária.
